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专家提醒女性宫寒会导致不孕

发布时间:2019-11-12 22:01:42 编辑:笔名

导致女性不孕的因素很多,最近又有专家指了,女性宫寒很大程度上会导致不孕,因此,未准妈妈应该引起重视了,特别是备孕许久却未能成功受孕的女性,要注意检查一下自己是否宫寒。

导致女性不孕的因素很多,最近又有专家指了,女性很大程度上会导致不孕,因此,未准妈妈应该引起重视了,特别是许久却未能成功受孕的女性,要注意检查一下自己是否宫寒。

所谓宫寒,是中医学上的一个概念,直白地说就是 子宫寒冷 。但是,中医所说的 子宫 与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官。 用中医理论来解释,宫寒是指女性肾阳不足。

宫寒可以导致不孕,但也并不是说宫寒就一定不孕。

很多宫寒的女性延后,少则推迟十多天,多则两三个月, 我接诊过一个宫寒的女孩,她将近一年没来例假。 胡晓华说,通过B超检查会发现这些女性都没有,当然会导致不孕。从另一个角度讲,子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使也容易,所以女性在准备怀先调理子宫环境,也是有必要的。

韩国的剧中经常有这样的情节,女性在新婚前后会被妈妈拉去看中医、抓补药,而医生开的补药有很多都是暖宫的。

专家提醒:女性宫寒会导致不孕

造成宫寒的原因:

很多宫寒的女性都会在来月经时感觉到腹痛、腹凉,甚至全身发凉,有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身,有的还有、多梦、,头晕等症状。 河南中医学院第一附属医院妇产科主任医师李京枝介绍。临床上造成宫寒的原因很多。一方面与人的先天体质有关,有些女性平时就怕冷、手脚容易发凉,体内 阳气 不足,就易出现 宫寒 。

不过现在导致宫寒的原因主要是不良的生活方式,如爱吃冷饮、贪凉,将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。另外,过度或情绪变化也会损伤身体阳气。子宫是女人身体里最怕冷的地方,受到寒冷的刺激,就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。

温馨提示:预防宫寒有方法

1、子宫需要常温暖

中医养生传统中,女性体质属阴,不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底,以防止冷食直接刺激内脏。平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。

另外,女性也不要快速瘦身,因为以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪,在中医看来,等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质,寒邪就很容易乘虚而入,攻击子宫。 为了防止宫寒,女性应该特别注意保持小腹的温暖。 胡晓华说,尤其是经常待在空调房中的女性,可披件开衫,以防止腹部。

还有,女性千万不要趴在办公桌上午休,因为趴在桌上睡觉容易露出后腰,而且睡眠时人体毛孔松懈,容易被寒邪所伤。朱晓华还特别提醒女性不要坐 寒 ,尤其是夏天也不要坐在有寒气的地方,例如地面、石面或铁面椅子,因为这些材质导热快、寒气重。

2、快步走可防宫寒

宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实 动则生阳 ,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

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